ストレッチの常識が変わる。短時間で効率的に、従来のストレッチよりも効果的にストレッチングできる「時短マルチストレッチ」のレッスンシリーズ8月5日（火）発売開始！
ストレッチしたいけど時間のない方へ、全く新しい効果的ストレッチ法「時短マルチストレッチ」を解説したDVD付きムック本『脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ』と3種類のDVD『しなやか・たおやか美ボディ編』『ダイエット シェイプアップ編』『スポーツ パフォーマンス編』が同時発売
心身の美と健康のアポセオメソッドを提供するアポセオシス（所在地：東京都中央区、代表：リュウサキタツヤ）は、リュウサキタツヤがプロデュースする「時短」をキーワードにしたマルチストレッチのムック本とDVDを2014年8月5日（火）に発売いたします。
【時短マルチストレッチ】
・脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ（ムック＋DVD）
・時短 体が劇的にしなやかになる マルチ ストレッチ しなやか たおやか 美ボディ編(DVD)
・時短 痩せる 引き締まる マルチ ストレッチ ダイエット シェイプアップ 編(DVD)
・時短 運動センス・敏捷性が劇的アップ マルチ ストレッチ スポーツ パフォーマンス 編(DVD)
■ストレッチしたいけど、忙しくて時間のない人のために
これまで一般的に紹介されてきたストレッチは、一つのポーズで一箇所の筋肉を伸ばしますが、「時短マルチストレッチ」は効率的に複数の部位を伸ばすことが可能です。さらに、３つのストレッチ法を織り交ぜることで従来よりも短時間で柔軟性を高めることができます。
加えて、ストレッチしながら美しい所作を身につけたり、筋肉をつけて代謝を良くしてシェイプアップさせたり、運動センスを高めるといった、従来にない効率効果を狙った革新的なストレッチ・メソッドです。
■対象となる人と、その効果
この度の「時短マルチストレッチ」シリーズでは、目、肩、腰痛等の不定愁訴を抱えている方から、綺麗な姿勢やしぐさ作りを身につけたい女性。筋肉をつけてダイエットしたい方、スポーツパフォーマンスをアップさせたいアスリートなど、短時間で効率のよいストレッチをしたい老若男女すべての方が対象です。
ムック『脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ』をお読みいただいたり、DVDシリーズを視聴し身体を動かすことによって、柔軟性はもちろん、美しく品のある所作、シェイプ体型、運動センスが身につきます。
また、当ストレッチでは、眼筋、呼吸筋、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を伸ばし、血行、リンパの流れを良くするため、眼精疲労、肩こり腰痛、全身疲労を改善でき、身体のバランスを取り戻し、心地よくストレッチさせることで精神的疲労の改善も期待できます。
さらに、シェイプアップ編では、器具なしで加圧トレーニング的な効果を出し、特殊ポーズでO脚・猫背改善、脚を細くヒップアップできる、従来にない画期的な筋トレ＆ストレッチ法も紹介しています。
忙しい現代人が抱える、さまざまなニーズに応え、長期的に「なんとなく身体が柔軟になった気がする」のではなく、その場ですぐにストレッチ効果を体感できるという点が特徴的です。
※取材時には、その効果を即、その場で体感いただけます。
■今後の展開
アポセオシスでは、近年ストレッチをベースにしたマッサージ店が増えていることや、ストレッチ本が、書店だけでなくコンビニエンスストアなどでも多種発売されている高いニーズを受けて、この度の「時短マルチストレッチ」のシリーズを公開いたしました。
ワンポーズで複数の筋肉を弛緩させ伸ばすリュウサキタツヤの新コンセプト・ストレッチは、忙しい毎日を送る30～40代の女性を中心にお届けしていますが、今後は高齢者向けの緩やかなポージングも紹介し、世間に広く浸透させていく予定です。
また、専用スタジオのフランチャイズ展開や、健康セミナー等のイベントも開催いたします。
【商品概要】
■脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ（DVD付きムック本）
著者：リュウサキ タツヤ
発行元：コスミック出版
価格：1,111円（税別）
判型・ページ数：ムック・96ページ
URL: http://www.amazon.co.jp/dp/4774759481/
■時短 体が劇的にしなやかになる マルチ ストレッチ しなやか たおやか 美ボディ編 CCP-989 [DVD]
価格：500円（税別）
URL：http://www.amazon.co.jp/dp/B00LP9FNXY/
■時短 痩せる 引き締まる マルチ ストレッチ ダイエット シェイプアップ 編 CCP-988 [DVD]
価格：500円（税別）
URL：http://www.amazon.co.jp/dp/B00LP97FYE/
■時短 運動センス・敏捷性が劇的アップ マルチ ストレッチ スポーツ パフォーマンス 編 CCP-990 [DVD]
価格：500円（税別）
URL：http://www.amazon.co.jp/dp/B00LPBJV8K/
【リュウサキタツヤ プロフィール】
ボディーマインド・コーディネーター。
1967年静岡県生まれ。学生を中心に自衛隊やプロアスリートなど、延べ2万人以上を指導。国立健康栄養研究所の研修生、大手フィットネスクラブのインストラクター、ヒューマンアカデミー非常勤講師の経歴を持つ。スポーツ栄養補助食品を扱う一部上場企業に23年勤務後、2014年より独立。銀座にスタジオ「アポセオシス」を開設し、指導にあたっている。「米国ＮＬＰ協会認定マスタープラクティショナー」「日本プロフェッショナルキャリアカウンセラー協会公認 エグゼクティブコーチ」「インド中央政府 科学技術省認定ヨガインストラクター」など、多数の資格を持ち、著書に『のんびり走れば脳がめざめる! ──らくらく「ロニジョグ」健康法』（自由国民社）がある。
【アポセオシスについて】
所在地：〒104-0061 中央区銀座2丁目12－4アジリア銀座J's 301
代表者：リュウサキタツヤ
設立：2014年7月1日
URL：http://apotheo.jp
※同URLで９月にアポセオシスとしてホームページリニューアル
事業内容：ヨガ・ストレッチ・ジョギング・ダイエット・運動センス・メンタル強化・瞑想等の指導、心身を活用したカウンセリング・コーチング 等
【時短マルチストレッチ】
・脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ（ムック＋DVD）
・時短 体が劇的にしなやかになる マルチ ストレッチ しなやか たおやか 美ボディ編(DVD)
・時短 痩せる 引き締まる マルチ ストレッチ ダイエット シェイプアップ 編(DVD)
・時短 運動センス・敏捷性が劇的アップ マルチ ストレッチ スポーツ パフォーマンス 編(DVD)
■ストレッチしたいけど、忙しくて時間のない人のために
これまで一般的に紹介されてきたストレッチは、一つのポーズで一箇所の筋肉を伸ばしますが、「時短マルチストレッチ」は効率的に複数の部位を伸ばすことが可能です。さらに、３つのストレッチ法を織り交ぜることで従来よりも短時間で柔軟性を高めることができます。
加えて、ストレッチしながら美しい所作を身につけたり、筋肉をつけて代謝を良くしてシェイプアップさせたり、運動センスを高めるといった、従来にない効率効果を狙った革新的なストレッチ・メソッドです。
■対象となる人と、その効果
この度の「時短マルチストレッチ」シリーズでは、目、肩、腰痛等の不定愁訴を抱えている方から、綺麗な姿勢やしぐさ作りを身につけたい女性。筋肉をつけてダイエットしたい方、スポーツパフォーマンスをアップさせたいアスリートなど、短時間で効率のよいストレッチをしたい老若男女すべての方が対象です。
ムック『脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ』をお読みいただいたり、DVDシリーズを視聴し身体を動かすことによって、柔軟性はもちろん、美しく品のある所作、シェイプ体型、運動センスが身につきます。
また、当ストレッチでは、眼筋、呼吸筋、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を伸ばし、血行、リンパの流れを良くするため、眼精疲労、肩こり腰痛、全身疲労を改善でき、身体のバランスを取り戻し、心地よくストレッチさせることで精神的疲労の改善も期待できます。
さらに、シェイプアップ編では、器具なしで加圧トレーニング的な効果を出し、特殊ポーズでO脚・猫背改善、脚を細くヒップアップできる、従来にない画期的な筋トレ＆ストレッチ法も紹介しています。
忙しい現代人が抱える、さまざまなニーズに応え、長期的に「なんとなく身体が柔軟になった気がする」のではなく、その場ですぐにストレッチ効果を体感できるという点が特徴的です。
※取材時には、その効果を即、その場で体感いただけます。
■今後の展開
アポセオシスでは、近年ストレッチをベースにしたマッサージ店が増えていることや、ストレッチ本が、書店だけでなくコンビニエンスストアなどでも多種発売されている高いニーズを受けて、この度の「時短マルチストレッチ」のシリーズを公開いたしました。
ワンポーズで複数の筋肉を弛緩させ伸ばすリュウサキタツヤの新コンセプト・ストレッチは、忙しい毎日を送る30～40代の女性を中心にお届けしていますが、今後は高齢者向けの緩やかなポージングも紹介し、世間に広く浸透させていく予定です。
また、専用スタジオのフランチャイズ展開や、健康セミナー等のイベントも開催いたします。
【商品概要】
■脳と体が若返る アンチエイジング マルチストレッチ（DVD付きムック本）
著者：リュウサキ タツヤ
発行元：コスミック出版
価格：1,111円（税別）
判型・ページ数：ムック・96ページ
URL: http://www.amazon.co.jp/dp/4774759481/
■時短 体が劇的にしなやかになる マルチ ストレッチ しなやか たおやか 美ボディ編 CCP-989 [DVD]
価格：500円（税別）
URL：http://www.amazon.co.jp/dp/B00LP9FNXY/
■時短 痩せる 引き締まる マルチ ストレッチ ダイエット シェイプアップ 編 CCP-988 [DVD]
価格：500円（税別）
URL：http://www.amazon.co.jp/dp/B00LP97FYE/
■時短 運動センス・敏捷性が劇的アップ マルチ ストレッチ スポーツ パフォーマンス 編 CCP-990 [DVD]
価格：500円（税別）
URL：http://www.amazon.co.jp/dp/B00LPBJV8K/
【リュウサキタツヤ プロフィール】
ボディーマインド・コーディネーター。
1967年静岡県生まれ。学生を中心に自衛隊やプロアスリートなど、延べ2万人以上を指導。国立健康栄養研究所の研修生、大手フィットネスクラブのインストラクター、ヒューマンアカデミー非常勤講師の経歴を持つ。スポーツ栄養補助食品を扱う一部上場企業に23年勤務後、2014年より独立。銀座にスタジオ「アポセオシス」を開設し、指導にあたっている。「米国ＮＬＰ協会認定マスタープラクティショナー」「日本プロフェッショナルキャリアカウンセラー協会公認 エグゼクティブコーチ」「インド中央政府 科学技術省認定ヨガインストラクター」など、多数の資格を持ち、著書に『のんびり走れば脳がめざめる! ──らくらく「ロニジョグ」健康法』（自由国民社）がある。
【アポセオシスについて】
所在地：〒104-0061 中央区銀座2丁目12－4アジリア銀座J's 301
代表者：リュウサキタツヤ
設立：2014年7月1日
URL：http://apotheo.jp
※同URLで９月にアポセオシスとしてホームページリニューアル
事業内容：ヨガ・ストレッチ・ジョギング・ダイエット・運動センス・メンタル強化・瞑想等の指導、心身を活用したカウンセリング・コーチング 等
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企業情報
| 企業名 | アポセオシス |
|---|---|
| 代表者名 | リュウサキタツヤ |
| 業種 | 医療・健康 |
