◆ストレスチェック義務化法対策◆元気になる朝活！笑いヨガ「ラフターZERO」　　～クレーム対応のプロが実践している、心のコンディショニング～

貸会議室運営事業を手掛ける株式会社ティーエスピー(代表取締役：青貝賢、以下ティーエスピー)は2015年12月より、ストレスチェック義務化法施行に向けて笑いヨガ「ラフターZERO」を開始致します。

【朝活「ラフターZERO」笑うエクササイズ】

https://www.facebook.com/events/682781425191932/

■背景・経緯

2015年12月1日に施行される「ストレスチェック義務化法」により、従業員50名以上の全事業所でストレスチェック実施が行わることになりました。弊社が運営するコワーキングスペースには、ストレスチェックの機会がない個人事業主も多く、そのような方々にも心を整える場を提供したいという思いで、イベントの実施に至りました。

今後もティーエスピーは、企業とメディア早々に活用いただけるよう、一層のサービス向上に努めてまいります。

◆ターゲット

20代～50代の男女(主にサラリーマン、個人事業主)

◆説明

「笑いヨガ」…「笑う」＋「ヨガの呼吸法」を取り入れたエクササイズ

インドの内科医が開発し、20年以上の歴史のあるメソッド

◆日程

毎週木曜　7時10分～8時00分

◆参加費

500円

◆場所

リアルSNSクリエイティブラボ Blue+(ブルータス)

〒530-0012大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル5F

・阪急各線梅田駅茶屋町口より徒歩4分

・R大阪駅御堂筋口より徒歩6分

★1Fにファミリーマートが入っています

◆講師

堀北祐司（ほりきた ゆうじ）

大手家電メーカーでお客様相談室の責任者を務め、11年間で1万件を超えるクレームを対応。途中うつ病と診断されるが、自ら人間モルモットとなってストレス耐性トレーニングを開始。300を超えるエクササイズの中から、ストレスとうまく付き合う方法を確立。トレーニング開始後の10年間は、うつ病の再発には至っていない。

著書『世界一簡単！「ストレス」と上手に付き合う方法』〈三笠書房〉

全国書店・楽天・Amazonにて好評発売中

◆期待される効果

①ストレス解消

②頭をスッキリさせる

③気持ちの切り替え

【会社概要】

会社名　　　：株式会社ティーエスピー

代表取締役　：青貝　賢

事業内容　　：貸会議室・コワーキングスペース「Blue+」(http://bluetas.com/)の運営、荷揚げ・揚重請負事業

公式サイト　：http://tsp-corp.jp/