「自分のための自分の時間」を楽しむ。ワーク･ライフ･バランスを考える『心のフィットネスプログラム』提供開始

報道機関各位
プレスリリース

2007年8月1日
ワンツーワンコーチ・ドット・コム
統括責任者　安澤直樹

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ワンツーワンコーチ・ドット・コム
過重労働社会で疲弊した自分再生プログラム。「自分のための自分の時間」の
創造と活動を目的としたコーチングプログラムをスタート
− オフタイムに心をチャージ −
http://willcreate.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ワンツーワンコーチ・ドット・コム（所在地：新潟県／統括責任者　安澤直樹）
は、「自分のための自分の時間」の創造と活動を目的としたコーチングプログ
ラム『心のフィットネスプログラム』をスタートしました。

今回 発表する『心のフィットネスプログラム』は、次のとおりである。

■サービス詳細

長時間労働によるうつ病や過労死、それに起因した自殺問題がクローズアップ
されるようになった日本で「ワーク･ライフ･バランス」という考え方が広まっ
ています。

「週末うつ病」や「週末シンドローム」の予防という観点から、「自分のため
の自分の時間」の創造と活動を考えるコーチングプログラムを提供することと
しました。

「自分のための自分の時間」とは、本来の自分に返って自分の将来を見据え、
自己実現のためには何が必要なのか、どんなことをすればいいのかを考え行動
する時間です。

オフタイムに趣味やスポーツを楽しんでリフレッシュするのと同じように、オ
フタイムにSkypeやTV電話などのITツールを使って、ストレス社会で疲弊した
自分を再生する自分探しプログラムです。

専用サイト
http://willcreate.com/


■特徴

エコロジカル・チェック、プライオリティチェック、リソースチェックなどさ
まざまなツールを使って、「自分のための自分の時間」づくりをサポートしま
す。

＝プログラムメニューの概要＝
●自分のやりたいこと探し　●時間づくり　●実行計画　など

＝プログラムの効果＝
●時間泥棒探し
●ポジティブ思考にシフト
●本来の自分とは⇒自分との対話
●満足感／納得感⇒モチベーションUP
●疲れた心のパワー充電⇒リフレッシュ　など

ワンツーワンコーチ・ドット・コムは、インターネットを有効活用して、電話
によるコーチングの弱点であったヴィジュアルコミュニケーションを低コスト
で補強したブロードバンド時代の次世代コーチングサービスを提供しています。


【本件の連絡先】
ワンツーワンコーチ・ドット・コム
〔URL〕 http://www.121coach.com/
〔e-mail〕 letter@121coach.com
〔Tel〕 050-3727-0008


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以　上