情報発信で社会貢献を。株式会社ケア21主催「医師によるフレイル予防とオーラルケアによる健康寿命増進セミナー」

総合福祉企業株式会社ケア21（大阪市北区、代表取締役依田雅［よだまさし］）は、介護業界に22年間従事。日々ご利用者様・そのご家族様に寄り添う中で、ご相談の多かったトピックをテーマとして、一般の方にも参加いただける無料セミナーを企画。2023年1月22日㈰、阪公立大学医学部付属病院／歯科・口腔外科医師の中原寛和先生を講師にお招きし、フレイル予防とオーラルケアによる「口の健康から健康寿命をのばすオーラルフレイルセミナー」をあべのハルカス25Fにて開催しましたので、セミナーの概要と、ケア21の今後の取り組みについてご紹介します。

〈講師のご紹介〉

中原寛和(なかはらひろかず)先生

大阪公立大学医学部付属病院／歯科・口腔外科医師。
歯科研究・歯科口腔外科に精通。論文では「総合病院患者の歯科口腔保健に関する全国調査口腔内の現状と口腔機能管理に関する意識調査」等を発表し、口腔環境ケアによる

　　　　　　　　　　　　　　健康講演に複数登壇。

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健康寿命とは？フレイルとは？

平均寿命に対して健康寿命は「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。平均寿命と健康寿命の差が「健康ではない期間」この期間の状態をフレイル(虚弱)と呼びます。日本は男女とも平均寿命が延伸して、世界トップクラスの長寿国ですが、これからは「元気に自立して日常生活を送ることができる健康寿命」を伸ばすことが大切です。

フレイルについては、厚生労働省より評価基準が設定されています。

https://www.mhlw.go.jp/content/000605506.pdf

厚生労働省ホームページ「後期高齢者の質問票の解説と留意事項」

フレイル予防は、オーラルケアから

咀嚼機能の低下

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柔らかいものなど、食べやすいものばかり食べる

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噛むために必要な筋力が弱くなり、食べることに対する意欲の低下

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栄養状態の低下

このように

健康な状態からフレイルへ変化する中で「口腔環境」が大きく影響していることをお話いただいた後、どのようにケア・予防すればよいのかについて、講演が進みました。

お話の中にすぐに実践できる【チェック】【対策】のポイントがありましたのでご紹介します。

オーラルフレイルへの気づきが大切〈気づきのポイント〉

下記のような変化に、いち早く「気づく」ことが、予防・対策への第一歩です。

１．活舌低下

２．わずかのむせ・たべこぼし

３．噛めない食品増加

食べこぼし・嚥下食べるための機能チェック「パ・タ・カ」

連続して10秒間に何回発音できるかを調べます。

単語別に、各機能のチェックをすることができます。

「パ」…食べ物を口からこぼさない唇の動き

「タ」…上あごにしっかりくっつく下の動き(食べ物を押しつぶす・飲み込む)

「カ」…誤嚥(ごえん)せずに食べ物を食道へ送る筋肉の働きがあるか

もしも現在この動きがスムーズにいかなかったとしても、練習することで向上します。

毎日の訓練として取り入れるのもいいかもしれませんね。

講演中は、中原先生からの「どうですか？」の呼びかけに対して参加者様がお答えになったり、大きくうなずかれたり、ときおりドッと笑い声があがるなど、和やかな雰囲気の中で講演が終了しました。

質疑応答の時間では、お一人おひとりの質問に中原先生が丁寧に回答し、納得した表情をうかべる参加者の皆さまを見て、少しでも疑問やご不安が解消できたのではないかと嬉しく感じたセミナー開催でした。

株式会社ケア21の経営理念の一つである「福祉・医療・教育・文化の４分野を通じて社会貢献する」を目指し、事業活動によって積み重ねてきたネットワーク・知見を皆さまの健康や笑顔に還元することを目的に、今後は情報発信で社会貢献を目指す機会を増やしていきたいと考えています。

開催に関しては、ホームページやSNSにて随時告知をいたしますので、

ぜひご覧くださいませ。

◆ケア21コーポレートサイト　

　https://www.care21.co.jp/

◆ケア21公式SNS

　Instagram：https://www.instagram.com/care21official/

　Twitter　：https://twitter.com/care21official

　YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCx70IpP4-6egp3cVFZfB53g

【株式会社ケア21について】

訪問介護事業からスタートしたケア21は、介護、医療、障がい者（児）支援、教育・保育、暮らし・文化の分野で全国に487事業所（ケア21グループ全体では602事業所）を展開しています。東証スタンダードへ上場し「100年続くいい会社を創る」ことを目指し、人財を育成しながら、ご利用者様へまごころと優しさのこもった、最大ではなく最高のサービスを提供しております。少子高齢化社会を支える総合福祉企業として、社会に貢献してまいります。

大阪本社：〒530-0003 大阪府大阪市北区堂島2丁目2-2 近鉄堂島ビル10F

東京本社：〒101-0044 東京都千代田区鍛治町2丁目6-1 堀内ビルディング3F

代表：代表取締役社長　依田雅 (よだまさし)

設立：1993年11月

事業内容：訪問介護／訪問看護／居宅介護支援／有料老人ホーム／グループホーム／デイサービス／小規模多機能型居宅介護／福祉用具販売・レンタル及び住宅改修／軽作業請負事業／介護人財の教育事業並びに紹介・派遣事業／給食・配食ダイニング事業／医療サポート事業／障がい者（児）通所支援・短期入所事業／障がい者就労継続支援事業／保育事業／不動産開発事業／民間学童保育

◆ケア21　新規開設予定のお知らせ

プレザングラン北畠＼2023年3月1日OPEN／

〈喜び多き日々を、ご一緒に〉を暮らしのテーマに、送迎者サービスや、レストランの席に着いてからお選びいただける選択食の導入など、ご入居者様の「したい」「やりたい」に寄り添います。