【ダイエットに関する調査結果】92.7%の男女がダイエットに励み、挑戦したダイエット方法は平均5つ。

報道関係者　各位
プレスリリース

2009年　8月13日
株式会社MilleVoce(ミッレヴォーチェ)

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10代〜50代の男女を対象に行ったダイエットに関する調査結果を発表。
92.7%がダイエットに励み、過去を含め挑戦したダイエット方法は平均5つ。
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株式会社MilleVoce（所在地：兵庫県西宮市　以下ミッレヴォーチェ）は
2009年4月1日から4月30日に渡り、機能性メディカル化粧品を販売する
「ラニズコンセプトショップ (https://www.lanishop.com/)」にて
10代〜50代の男女会員を対象にダイエットに関するアンケート調査を実施
しました。（有効回答数：165名）


●90%以上の男女がダイエットに励む

今回のアンケート調査では、「ダイエットに興味がない、必要がない(7.2%)」
の回答を除く92.7%が「ダイエット」に励んでいることが分かりました。


●実践したダイエットは、ベーシックなものから流行のものまで平均5個

過去に挑戦したことがあるダイエットとして「朝バナナダイエット(21.2%)」
「レコーディングダイエット(13.3%)」などテレビで話題になったダイエット
なども含め、平均5つを挙げました。

今回の調査で回答が多かったものの1〜3位は「間食をガマンする(55.8%)」
「晩ごはんをかるくする(38.8%)」「油モノを控える(35.2%)」など、以前から
提唱されるベーシックなダイエット方法でした。


●ダイエット成功の鍵は運動？

今回の調査では、食生活におけるダイエット方法だけでなく、
「こまめに動く(30.9%)」「筋トレ(28.5%)」「スポーツクラブ(20.0%)」など、
体を動かして消費カロリーを増加させ体重を落とすダイエット方法を実践して
いる人が多く、コメントには、次のような運動を取り入れたダイエットの成功
体験談が目立ちました。

「食べることが好きなので、動くことでカロリー消費を目指しています。」

「続いたのは意外にも運動でした。きっと身体的には疲れるけれど、
　気分的には良かったのかもしれません。」

「ウォーキング、ステッパー2時間踏み続ける・・などがんばりましたよ〜。」

「食べないダイエットで失敗したことがあるので、
　今は食べても運動をするようにしてます。」

「運動(テニスを週３〜４回、水泳を週１〜２回)を続けてたら、
　順調に体重・体脂肪率が落ちました。」


●ダイエットは「長続きさせることがむずかしい」

フリーエリアにて寄せられた体験談には「ダイエットが長続きしない」という
失敗談が目立ちました。

「意気込みだけで3日坊主。ああやせたい・・・。」

「いつのまにかダイエットしていることを忘れている。 」

「いつも、意思が弱くなり、ぽっちゃりで安定しています（笑）」

「やせたい気持ちはあるものの…食べなきゃやってられるか！が勝ちます 」

「甘い物の誘惑に負けていつも3日坊主です。」

「万年ダイエッターです。。。
　意気込んで始めるのですがどれもこれも続きません。」

「大抵一ヶ月くらいで続かずに終わります」

その他、行き過ぎたダイエットにより健康を害した、リバウンドでダイエット
前よりも体重が増えたという体験談もありました。


●ダイエットするモチベーションは過半数が「自分のため」

今回の調査では、「女性はキレイでないと！」ということがダイエットの
モチベーション第1位(66%)でした。

ミニスカートを履きたい(32.7%)や水着を着て夏を楽しみたい(27.9%)など
「自分自身のため」にダイエットをするという回答が目立ちました。

「これ以上太らない、体型がくずれないようにダイエットをしています。」

「筋肉をつけてメリハリのある体になりたい！」

「若いときと、肉のつき方が全然違います。
　二の腕は太くなったと言うより、たるんだ感が否めません。」

「今年こそは、お尻をアップさせるぞ！！」

一方、恋人やパートナーのためにきれいになりたいという回答は32.1%で、
次のようなコメントがありました。

「今回は本気です！だって結婚式までに５キロは痩せたい！」

「主人のためにキレイになりたいのでこれからもがんばります！」


●調査概要

調査期間： 2009年4月1日(水)〜4月30日(木)
調査方法： インターネット調査
　「ラニズコンセプトショップ(https://www.lanishop.com/）」上で実施。
有効回答数： 165名


●回答
10〜50代の男女165名
　女性152名(92.2%)　男性13名(7.8%)


今回の調査を踏まえ、ミッレヴォーチェはみなさまのキレイでありたいという
願望をサポートする製品やサービスを提供するため、日々努めてまいります。

【会社概要】
■会社名　　株式会社MilleVoce(ミッレヴォーチェ)
■代表者　　代表取締役　田島徳子
■設　立　　2004年12月1日
■所在地　　〒663-8223 兵庫県西宮市今津巽町4-35
■TEL　　　　0798-22-7789
■URL　　　　http://www.millevoce.co.jp/
■Email　　　info@millevoce.co.jp
■事業内容　メディカルコスメ「LANI'S」の通信販売業務・プロモーション
　　　　　　WEBサイトプロデュース

【本件に関するお問い合わせ】
■会社名　　株式会社MilleVoce
■担当者　　田島
■TEL　　　090-9255-8612　
■Email　　tajima@millevoce.co.jp