2012年7月新刊『えんぴつ1本でストレス解消！ 働く人のアートらくがき帳』を発行

主にビジネス書単行本を発行する出版社・株式会社こう書房（所在地：東京都新宿区矢来町112第2松下ビル、代表取締役：鵜野大）は、2012年7月の新刊として『えんぴつ1本でストレス解消！ 働く人のアートらくがき帳』を発行した。

■『えんぴつ1本でストレス解消！ 働く人のアートらくがき帳』
http://www.kou-shobo.co.jp/book/b102604.html

仕事で、職場で、生活で、さまざまなストレスにさらされているビジネスパーソン。体にたまった疲れは栄養と睡眠で解消できるが、心にたまった疲れ＝ストレスは、体を休めるだけではなかなか消えない。それよりも、気持ちを発散させる方がストレス解消にはいい。

簡単で時間も費用もかからないストレス解消法が「らくがき」。思うまま、感じるままに絵や線、言葉を描く＆書くことで心が解放される。
しかし、いざ「らくがきをしよう」と思っても、何から描き始めればいいのか、意外と悩んでしまうもの。

そこで、初めてでも簡単に「らくがき」ができるようヒントや見本を示し、かつ、その場ですぐに直接描きこめるよう編集した。

また、たんにストレス発散に終わるだけでなく、「らくがき」を通じて自分の心の奥にしまいこんでいた夢や希望を再発見し、理想の自分や新しい自分に出会えるよう工夫した。


＜3つの特長＞
1：書籍内に直接、自分で「らくがき」ができる。
2：「読む」だけでなく「描く」「書く」「鑑賞する」ことで心の疲れを癒せる構成。
3：著者はアートセラピー（芸術療法）や脳科学、美術教育の専門家。