電子書籍でCSR!男性ビジネスパーソンのウツ対策として「折れないココロの作り方」を無料配信

法人向けコミュニケーション研修を手掛けている株式会社自分楽(東京都)は、＜春だ! 元気になろう!!ビジネスマンのための!五月病撲滅キャンペーン＞を開催します。
目的はビジネスマンのメンタルヘルス対策であり、Kindleでウツ対策に役立つ電子書籍「折れないココロの作り方」を無料配布します。

本書は代表取締役崎山みゆきの書き下ろし、通常498円で販売。
内容は、同社のメンタルヘルス研修で評価が高かったコンテンツを採用しました。
女性社員との付き合い方、ランチの取り方などが男性ビジネスパーソンから評価を受けています。

無料配布期間は、以下です。
４月１６日（水）１７：００〜４月２１日（月）１６：４５までの　５日間
ダウンロードサイト
http://smarturl.it/orenai

■目次
はじめに
１　誰でも急にウツになんかならない！
２　一度折れた心が、また折れるワケ
３　｢仕事がきついのに、風邪をひかない」は要注意
４　｢何となく、スッキリしない」理由は、コレだ？
５　｢ウツ」だけではない！ 心の病の種類はこんなにある
６　薬のメリット、デメリット
７　ガールフレンドのご機嫌とホルモンバランスの関係
８　気を付けよう！ 部下だけではない、上司も「現代ウツ」になる
９　強い身体をつくる食べ方「三つの秘訣」
10　｢ものを言わない臓器」＝胃のいたわり方
11　病院にもかかり方がある
12　心の病を防ぐ三つのポイント｢性格｣｢行動｣｢時期｣
13　強い身体をつくる「ユルメ」
14　前向き思考をつくる魔法の口癖
15　「やる気が出ない病」にかからない方法
16　自分の対人関係癖を知る

参考
http://www.jibungaku.com
http://www.jibungakubook.com