8/8(土) 開催！！横浜アソビル短期かけっこ・サッカーフィジカルスクール

NPO法人エンジョイランニングが展開する、『スプリントスクール 石原塾』 は、2020年8月8日（土）に横浜アソビルで短期スクールを開催します。

【8/8(土) 横浜アソビル短期かけっこ・サッカーフィジカルスクール】

https://ishiharajyuku.com/school-event/asobuild_20200808/

【開催概要】

＜日時＞

8/8（土）

かけっこクラス　17：00-18：20

サッカーフィジカルクラス　18：30-19：50

＜開催クラス＞

・かけっこクラス　小1～小6

運動会で一等になりたい、リレー選手に選ばれたい、持久走大会で完走したい、本格的にスポーツを始める前に走力を高めておきたいなど、かけっこの基礎から、かけっこに必要な体力と運動能力の養成を行います。健全な心身の発達にも効果的です。

・サッカーフィジカルクラス　小1～中学生以上も可能

サッカーフィジカルトレーニングスクールを日本で初めて開校したのが石原塾です。
サッカーに限らず多くの競技スポーツに必要な体力と運動能力向上を図るプログラムです。スプリントは総合的体力が求められる運動で、ほとんどの競技スポーツにはスプリント能力が必要です。
スプリント能力を高めることを中心に自体重によるフィジカルトレーニングを行い、競技スポーツのパフォーマンス向上を図るプログラムとなっています。

＜料金＞

1クラス1人　4000円

※表記金額は税抜きです。

＜参加申込方法＞

下記URLより申込みが可能です。

https://ishiharajyuku.biz/?pid=152342670

＜持ち物＞

・運動に適した格好

・運動できるシューズ

・飲料水（スポーツドリンクが好ましい）

・タオル

・着替え