天然雪も降り、１２月６日いよいよスキースノーボードシーズン開幕。まったく初めてスキーやスノーボードをする方でもわずか２時間のレッスンでゲレンデを自由に滑れるようになれる！

標準的な体力を持つ成人であればセッションクラブのレッスンに参加すれば楽しいスキーやスノーボードを短時間で修得できる。子供や中高年など体力や身体能力の低い人でも転倒しないように工夫された指導法のため、怪我や疲れも極端に少なく、いままで大変だと思われていたスキーやスノーボードの入門が容易で楽しくなる。指導の際はコーチが受講者の手をとって１対1で一緒に滑る。受講者はコーチに支えられて滑るため、バランスを崩してもすぐに支えてもらえ、初期の段階からリフトを使って長い距離を滑りながら感覚を修得していく。
最近のスキースノーボード旅行も他の旅行と同じように日帰り旅行が増えている。このレッスンを受ければ初日から苦労することなくスキーやスノーボードが楽しめ、１回目であきらめてしまう人もなくなる。
菅平高原までは東京駅から長野新幹線で上田駅まで最短７２分。そこからバスで５０分。日帰りでスキーやスノーボードを楽しみたい人には最適のゲレンデ。

セッションクラブ・スキー＆スノーボードスクールは菅平高原で開設から３０年の実績をもつ、社団法人日本職業スキー教師協会（SIA）公認校。ゲレンデオープンの１２月６日からゲレンデクローズの4月上旬までの間、一般のスキーヤー・スノーボーダーにリーズナブルな料金でプラーベートレッスンを実施する。
セッションクラブは菅平高原・裏ダボスゲレンデの専用クラブハウスを拠点に、初心者から競技愛好者まで幅広い受講者を対象にレッスンを実施している。毎日開講しているデイリーレッスンでは、５０分単位で１名から３名までの受講者での少人数レッスンを受付けている。
普通スキースクールというと午前・午後２時間で大まかにレベル分けされたグループでのレッスンが一般的だ。ともするとレッスン中の待ち時間が長くて寒い思いをしたり、期待するようなレッスンを受けられないこともある。また到着時間によってはレッスン開始に間に合わなかったり、帰りの時間の関係で受講をあきらめたりすることも。なかよしグループでスキー場にいったけど、半日スクールに入るといっしょに楽しむ時間がないといった声も聞く。特に幼児レッスンなどでは、一人のコーチが見れる子供は限られてくる。と言ってもプライベートレッスンというと割高なイメージが高い。しかしここセッションクラブでは、５０分単位で１日７コマのレッスンスケジュールがあるので、到着時間や帰りの時間に関わらず、受講者の都合に合わせて受講することが可能だ。１２時３０分からのレッスンなら、昼食時の空いたゲレンデでのびのびとレッスンを受けることもできる。またグループレッスンではないので、他の受講者のレベルに惑わされることなく、プライベート感覚で確実に上達できる。もちろん受講者が希望する内容でレッスンを受けられる。気になる５０分間の１対１のレッスン料金は４，０００円。２名で受講の場合はひとり３，０００円。３名受講の一人料金は２，５００円となっている。また追加料金なしでコーチを指名することも可能。
　スキーレッスンについては３歳児から受講でき、レッスン中のレンタルスキーも無料で貸し出している。レッスン後の利用についても１日１，０００円と格安。レンタルウェア（有料）もあり、成長期の子供をもつ親にとっては朗報。
レッスンのタイムスケジュールは朝９時３０分から５０分単位で始まり、その後各１０分の休憩時間をはさんで１日７コマ、午後３時３０分からのレッスンが最終となっている。プライベートで２コマもレッスンすれば、初心者の人が滑れる友達と来ていても、そのあといっしょに滑ることも十分に可能だ。
その他の指導種目としては山岳トレッキングスキーやスノーシューでのトレッキング、東京から引率のジュニアキャンプも実施している。

菅平高原は標高1300Ｍ以上に位置する広大なスノーランドです。標高２３５４Ｍの四阿山と根子岳を控えた山岳リソート。斜面のほとんどは巾が広い駐車面でのびのびとスキースノーボードができるのが特徴。２３基のリフトと初心者・中級者向けのコースは何日いても飽きることがない。
　レッスンに使用するゲレンデは裏ダボスゲレンデを中心に、広大な菅平高原スキー場のさまざまなシチュエーションを利用。初心者に安心な広くてなだらかな斜面から度胸だめしの急斜面まで、レベルに合わせて菅平を熟知したコーチが案内してくれる。菅平高原は北海道の旭川とほぼ同じ気象条件、その上晴天率も高く本州でも常時パウダースノーが楽しめる数少ないゲレンデ。雪質のよさが滑り手のレベルアップをさらに容易にしてくれる。また菅平高原へのアクセスは長野新幹線で上田駅へ１時間１０分ほど、駅前から路線バスで１時間弱で到着できる。車なら上信越道を利用して東京からは約２時間半。いままでスキーやスノーボードは滑れるようになれないと諦めていた人もぜひ挑戦してみる価値ありだ。

現地への交通は次のとおり。
長野新幹線上田駅より路線バスで菅平高原ダボスバス停（約５０分）下車。
上信越自動車道の上田菅平インター下車、国道１４４号から４０６号経由で約２５分。
長野自動車道の須坂長野東インター下車、国道４０６号経由で約２０分。
その他東京方面からは旅行会社による直通バス（夜行・昼行）もあり。

　受付は菅平高原裏ダボスゲレンデ脇のセッションクラブのクラブハウスまたは菅平サンホテルフロントの２か所。朝は８時から９時と昼の１２時から１３時に受付カウンターがでる。それ以外の時間帯は直接スクールへ電話受付も可能。

【本件に関するお問い合わせ先】
社団法人日本職業スキー教師協会公認
セッションクラブ　スキー＆スノーボードスクール
担当：北川・関
〒３８６−２２１１長野県須坂市仁礼峰の原３１５３−９７４
電話０２６８−７４−３１７４　FAX０２６８−７４−３１８４
Eメール　sess@lezaty.co.jp


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