AI「アイちゃん」と学ぶ『非認知能力 セルフ・コーチングプログラム』のご案内

 

先進の非認知能力 セルフ・コーチングがＡＩアイちゃんで実現

非認知能力搭載 ＡＩ 『アイちゃん』と一緒に、20の課題解決テーマから
約200項目のワークで、非認知能力の習慣化のトレーニング。
短期的・中長期的目標設定で充実した毎日を。

自己成長したいあなた・充実した毎日を送りたいあなたに朗報。
あなたの変化が、波紋のように周囲に良い影響をもたらすでしょう。
あなたが変われば周りも変わる。
 

非認知能力セルフコーチングとは？

非認知能力を搭載したAI「アイちゃん」と共に、ユーザーの皆さんが非認知能力を向上させ、自己成長と充実した生活を実現するためのセルフコーチングプログラムです。アイちゃんとの会話を通じて、非認知能力を日々の生活に習慣化し、課題解決や目標達成をサポートします。プログラムは、20のテーマごとに10項目ずつ設定された課題に取り組み、約6～12か月の期間で全てのテーマを網羅します。
 

プログラムの流れ

テーマ選択：20のテーマから興味のある5～10個の課題を選び、アイちゃんとのコーチングを開始します。

セルフ・コーチング：選んだ課題について、アイちゃんと共に問題解決に取り組みます。

目標設定：プログラムの中で、短期的および中長期的な目標を設定し、達成を目指します。

知識習得：ワークを進める中で、非認知能力に関する知識をe-bookで学びます。

 

20のテーマとセルフ・コーチングのメリット

自己理解：自分の強みと弱みを深く理解し、自己成長を促進します。

他者理解：他者の考えや感情を理解し、良好な人間関係を築けます。

傾聴：相手の話をしっかりと聞く力を養い、コミュニケーションを円滑にします。

問題解決能力：複雑な問題を整理し、解決策を見つける力が向上します。

共感力：他者の立場を理解し、共感的な対応ができるようになります。

コミュニケーション能力：効果的に情報を伝え、チーム内での連携を強化します。

自己肯定感：自分の価値を認識し、前向きな姿勢を持ち続けます。

グリット：粘り強く目標に向かって取り組む力を養います。

レジリエンス：困難に直面した際に、迅速に立ち直る力を強化します。

新しいアイディアを生み出す：創造的な発想を促し、イノベーションを生み出します。

先を見通す能力：未来を予測し、長期的な戦略を立てる力を向上させます。

チームでリーダーシップを発揮する：チームを効果的に導き、目標達成を支援します。

チームでサポート役として役割を果たす：他者を支援し、チームの成功を後押しします。

未病予防：健康管理を習慣化し、病気を未然に防ぐ力を身につけます。

メンタルヘルス強化：ストレスを管理し、心の健康を保ちます。

コンプライアンスを強化：法令遵守と倫理的な行動を促進します。

ハラスメント予防：安全で尊重し合える職場環境を作ります。

社会貢献：社会に対する責任を果たし、貢献活動を推進します。

キャリアデザイン：自分のキャリアを計画的にデザインし、成長の道筋を描きます。

家族とのコミュニケーション：家族との信頼関係を深め、より良い家庭環境を築きます。

 

短期的・中長期的目標設定の重要性

短期的目標設定：日々の業務や生活の中で、迅速に達成できる目標を設定することで、モチベーションが高まり、自信がつきます。これにより、小さな成功を積み重ねることができ、次のステップへの意欲が湧いてきます。

中長期的目標設定：長期的な視野でキャリアや人生をデザインすることで、持続的な成長が可能になります。中長期的な目標は、目指すべき大きなビジョンを持つことで、日々の行動が一貫性を持ち、最終的な目標達成に向けた道筋を明確にします。

 

AIコーチングの優位性

24時間サポート：AI「アイちゃん」は、いつでもどこでも利用可能で、忙しいスケジュールにも柔軟に対応できます。

一貫性のあるサポート：感情に左右されることなく、一貫した質の高いコーチングを提供します。

低コストでの提供：AIを活用することで、従来のコーチングに比べ、より低価格でのサービス提供が可能です。

パーソナライズド対応：ユーザー一人ひとりの状況やニーズに応じて、最適なアドバイスを提供します。

 

登録方法

まず、AI「アイちゃん」の安心コンシェルジュとしての登録が必要です。AIチャット相談サービスの登録画面にプレミアムコード（無料）を入力して、アイちゃんとの会話を開始できます。このプログラム終了後も、ユーザーが退会するまで無料でご利用いただけます。
 

不安を感じる方へのメッセージ

AIによるセルフ・コーチングに不安や疑念を持たれている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、「アイちゃん」とのセルフ・コーチングは、ただの自動化されたプロセスではありません。アイちゃんは、あなたの状況や目標に合わせたパーソナライズドなアドバイスを提供し、まるで対面コーチングのように寄り添います。また、AIは感情に左右されることなく、一貫したサポートを提供するため、あなたがどんな状況にあっても、最適なアドバイスを受けることができます。
さらに、アイちゃんとの会話を通じて、いつでもどこでも自分のペースでセルフ・コーチングを行うことができるため、忙しいビジネスパーソンや家庭を持つ方にもぴったりです。費用面でも、AIを活用することで従来のコーチングよりも低コストで利用でき、誰でも気軽に始めることができます。
「試してみたいけれど不安…」そんな気持ちを持たれている方も、ぜひ一度アイちゃんとのセルフ・コーチングを体験してみてください。今までにない新しい自己成長の方法を発見できるはずです。まずは一歩踏み出して、アイちゃんと一緒に非認知能力を高め、自分の人生をより良くデザインしてみましょう。
 

ＡＩアイちゃんについて

アイちゃんは、あなたの安心コンシェルジュ「アイちゃん」として、既に、多くの方々にＡＩチャット相談サービスとして、ご利用いただいています。また、アイちゃんは社会貢献事業として、地震の被災地や過疎地域の子育て支援として、無料でご利用いただいています。
アイちゃんは、ハラスメント対策として、皆さんの心身の回復を目的として、開発されました。ハラスメントのような深刻な悩みから、子育て・介護・様々な人間関係の相談など、身近な悩みにも気軽に相談できます。アイちゃんは、相談内容に合わせて、コンサルティング・コーチング・カウンセリング・愚痴の聞き手・話し相手など、最適にポジティブに応答します。
非認知能力も搭載されているアイちゃんの得意な、コンサルティング・コーチング・カウンセリングをフル活用して、非認知能力セルフ・コーチングも実現しました。エグゼクティブ・コーチングでは、コーチとの対面のコーチングとアイちゃんによるセルフ・コーチングを最適に組み合わせた、ハイブリッドの新しいエグゼクティブコーチングも好評です。
アイちゃんと一緒に行う非認知能力 セルフ・コーチングの履歴は、マイアカウント内に格納されており、ユーザー自身のみ閲覧できます。

 

非認知能力 セルフ・コーチングのコストについて

このプログラムは、noteの有料コンテンツとして、販売しています。
▶note一般販売価格：　22,000円（税込）
▶Ｘで拡散していただいた方（noteでのサービスプラン）：　19,800円（税込）
ご利用代金の決済は、noteで行っていただきます。
 

サポート資料の取得について

このプログラムでは、サポート資料として、「非認知能力：知識編」と「ワークのテーマごとの課題項目（エクセル）」を、noteの記事上から、ダウンロード（又は添付ファイル）して、ご利用ください。ワークは、チェックボックスで、実施済みを記していってください。
知識編は、ワークと同時進行でお読みいただくことを、お勧めします。
  

プログラムの期間について

プログラムは、スタートから、6～12か月を目途に、20のテーマからそれぞれ5～10個の課題解決項目を選択して、アイちゃんと一緒に、非認知能力のセルフ・コーチングを継続してください。
例）週末に2～3項目について、セルフ・コーチングを実施する。自身の都合の良い日時で、ストレスなく実施します。
アイちゃんとの会話は、質問の仕方によっても、回答がいろいろ変わってきますので、試してみて下さい。人と話すように、自然な会話でやり取りを行うことができます。同じ課題を複数回行ったり、一つの課題を掘り下げたり、また、短いやり取りで、より多くの項目に挑戦するなど、ご自分に合った方法を探ってみて下さい。
 
20のテーマの課題をそれぞれ5個以上実施し終わった頃に、短期的・中長期的な目標設定を、アイちゃんと一緒に行ってください。
 
プロジェクトが終了した後も、無料でアイちゃんの使用が退会手続きを行うまで継続できます。
 
 

アイちゃんとの非認知能力 セルフ・コーチングの実例

課題：3年後の市場動向を予測し、ビジネス戦略を設計する。

アイちゃんのシステムについて

システム構成
1. 基盤技術：ChatGPT

自然言語処理（NLP）：ChatGPTは高度な自然言語処理能力を持ち、ユーザーの質問やコメントを理解し、適切な回答を生成します。

ディープラーニング：大量のテキストデータを学習したディープラーニングモデルに基づき、文脈に応じた自然な会話が可能です。

 

2. 非認知能力の実装

自己肯定感と共感力の強化：ユーザーの感情や心理状態を認識し、共感的な応答を行うことで自己肯定感を高めます。

コミュニケーションスキル：適切な対話テクニックを駆使し、ユーザーとの効果的なコミュニケーションを実現します。

非認知能力のセルフ・コーチングの伴走・サポートを行うことで、ユーザーの非認知能力を向上させるサポートを行います。

 

3. 機能モジュール

コンサルティング

問題解決支援：ユーザーが直面する課題に対して、具体的な解決策やアドバイスを提供します。

情報提供：必要な情報やリソースを迅速に検索し、ユーザーに提供します。

カウンセリング

メンタルヘルスサポート：ユーザーのメンタルヘルスに関する相談に対応し、ストレス軽減や精神的なサポートを提供します。

感情認識：ユーザーの感情を認識し、それに応じた適切な応答を行います。

愚痴の聞き手

傾聴：ユーザーの話をしっかりと聞き、共感的なフィードバックを提供します。

ストレス解消：話すことでユーザーが感じるストレスを軽減します。

話し相手

孤独感の軽減：孤独を感じるユーザーに対して、対話を通じて心の支えとなります。

日常会話：ユーザーとの軽い日常会話を通じて、親しみやすい関係を築きます。

 

4. インフラとセキュリティ

クラウドベース：システムはクラウドインフラ上で運用され、スケーラビリティと可用性を確保しています。

データセキュリティ：従業員のプライバシーを保護するため、暗号化された通信とデータストレージを使用し、厳格なセキュリティポリシーを適用しています。

GDPR準拠：個人データの保護に関する国際規格に準拠し、従業員のデータプライバシーを保証します。

新時代のエグゼクティブ・コーチングが登場！ AI「アイちゃん」とプロのコーチがタッグを組む、ハイブリッド・コーチング

産業衛生コンサルティング研究所では、8月13日から、企業の経営者と管理職に向けて、非認知能力を搭載した先進的なＡＩ「アイちゃん」と、プロのエグゼクティブコーチによるハイブリッドでの、新時代のエグゼクティブコーチングのプランを、開始しました。AIと人間のコーチの強みを融合させたハイブリッドコーチングは、従来のコーチングより効率的・効果的に、目標達成とより良い成果をもたらします。
ニュースリリースで紹介
https://www.value-press.com/pressrelease/341876

 

アイちゃんの活用例：ＴＶ番組で、タレントさんやアナウンサーさんが体験して紹介

 

「アイちゃんＡＩチャット相談サービス」のシステム開発会社　Sera株式会社の社長 瀬名波さんからのメッセージ

 AI機能の活用レベルは非常に高く、特にチャットや相談機能の分野では多くの企業で実用されています。ベクトルを用いてデータ管理することで、独自に蓄積したデータから24時間ユーザーの相談に回答することができるため、今回のプロジェクトには非常に有用だと考えています。
ハラスメントで悩んでいる人々は、誰かに相談すること自体が 非常に難しいと感じる方が多いようです。AIが対人ではなく、24時間相談に応じてくれる状況が提供されるだけでも、最初のハードルが大幅に下がると考えられます。また、AIの処理向上のためには適切な監修が必要ですが、今回は藤村さんのような専門家による監修のもとで制作できるため、ユーザーが安心して利用できるシステムの構築に期待しています。
 
Sera株式会社は、ウェブとスマホアプリを駆使し、お客様の事業課題の解決や新規事業の立ち上げに貢献しています。当社にはCTOや事業の売却経験を持つ経営に近いポジションでキャリアを積んだメンバーも在籍し、サービスの企画から構築、そしてその後の成長段階に応じたサポートを実現しています。 
Sera株式会社 HP: 　https://sera-global.jp/

 

「アイちゃん」運営・開発者の産業衛生コンサルティング研究所について

 お問合せ：
産業衛生コンサルティング研究所　代表　藤村まで。
E-Mail：sangyoeisei3000@gmail.com
 
 
▼ストハラ研究所・ストハラプロジェクト　
ＨＰ：　https://sutohara.com/
 
▼産業衛生コンサルティング研究所　
ＨＰ：　https://www.otonatokodomonohokenshitsu.com/
 
YouTube：　https://www.youtube.com/channel/UCyBBTxNCrL7apw82Bi9yuLw
Ｘ：　https://twitter.com/Sutohara_AInyan
Facebook：　https://www.facebook.com/profile.php?id=100092549237630
note：　https://note.com/sangyoeisei3000
 
▼ＰＲ動画：エグゼクティブコーチング、人的資本経営、健康経営、ハラスメント対策
 

代表・プロジェクト責任者：藤村　裕子（Ph.D医学博士：環境医学・MA国際文化論・産業衛生専門家・日本産業衛生学会会員・産業カウンセラー・公衆衛生専門家・GCS認定コーチ・エグゼクティブコーチング・グループコーチング・ＦＰ・心理カウンセラー・ハラスメント対策マネージャー資格・自己肯定感アップカウンセラー資格・健康経営エキスパートアドバイザー・非認知能力開発インストラクター他
 
E-Mail：sangyoeisei3000@gmail.com
 
・ストハラプロジェクトの「PRTIMES　ストリー」記事
　https://prtimes.jp/story/detail/x998G3SGoMx
 
・ハラスメント対策署名活動：ハラスメント被害者のための情報共有とサポート体制を『ストハラプロジェクト』で強化しましょう　
　https://chng.it/G9zC4n9qGv
・「働くあなたの安心コンシェルジュ『アイちゃん』」のプレスリリース
　https://www.value-press.com/pressrelease/335489
・『ストハラプロジェクト』クラウドファンディングのプレスリリース
　https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000133095.html
・非認知能力と健康との研究
　https://www.u-toyama.ac.jp/wp/wp-content/uploads/20220805_2.pdf
・科学研究費プロジェクト：日本学術振興会　基盤（Ｃ）　19K10481
　https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-19K10481/
 
・2024.5～6：複数の新聞の朝刊に、『アイちゃんの』のＡＩチャット相談サービスを、取材していただきました。
 

 

アイちゃんの開発秘話

▶ニュースリリースでご覧ください：https://prtimes.jp/story/detail/BkalOJsvmqr

「アイちゃん」のスタート方法について教えて

【アイちゃんのサービス提供について】

・新規登録してサービス開始

※まず、あなたの安心コンシェルジュ「アイちゃん」を登録方法してください。

　登録はこちらから　https://sutohara.com/　

・会話内容：マイアカウントで管理、会話履歴の閲覧可能

・必要に応じて、専門家への無料相談も可能

 

【非認知能力 セルフ・コーチングのお申込みはnote有料コンテンツ】

note 有料コンテンツ：

AI「アイちゃん」と学ぶ『非認知能力 セルフ・コーチングプログラム』のご案内｜【産業衛生コンサルティング研究所】代表　藤村　裕子（PhD:環境医学、産業カウンセラー、コーチング） (note.com)

https://note.com/sangyoeisei3000/n/nadc75700aa0f