“レジリエンス”って何?心を回復させる特集と秋の手づくり大特集の2本立て!「ハルメク」11月号絶賛発売中

株式会社ハルメク(本社:東京都新宿区、代表取締役社長:宮澤孝夫、旧社名:いきいき株式会社)は、発行部数No.1のシニア女性誌「ハルメク」(旧「いきいき」)11月号を10月10日に発売しました。

株式会社ハルメク(本社:東京都新宿区、代表取締役社長:宮澤孝夫、旧社名:いきいき株式会社)は、発行部数No.1(※1)のシニア女性誌「ハルメク」(旧「いきいき」)11月号を10月10日に発売しました。

 

「ハルメク」11月号。表紙イラストは大塚いちおさん

 

日々の営みのなかで、気持ちが落ち込んだり、苦手なことにモヤモヤしたり…誰しもありますよね。そんなときに役立つのが、心の回復力です。以前は「ストレスに強くなろう」「ストレスを減らそう」という考え方が主流でしたが、最近の精神医学では、ストレスをしなやかに受け止め、立ち直る力“心の回復力=レジリエンス”を身につけることの重要性が話題を集めています。

「この“レジリエンス”を鍛えるためには、表現すること、自分が好きなことや得意なことをすればいいのです」と、心療内科医の海原純子さんは話します。そこで今月号の「ハルメク」では、“心の回復力=レジリエンス”の育て方に大注目。海原さんのレジリエンスに関する解説、女性たちが「好き」の引き出しを増やすことで、孤独感や介護のストレスなどを乗り越えた事例、誰でも挑戦できて癒される大人の塗り絵、心のデトックスにぴったりの「泣ける映画12選」などをご紹介しています。

 

もうひとつのおすすめが、秋の手づくり大特集。「ハルメク」の大人気連載「きものリフォーム」の特大版で、きもの地だけでなく洋服地でもできるチュニック、ジャケット、コートのほか、クッションやストールなどの小物の作り方も丁寧にご紹介しています。

さらに、4大特典も!(※2)

① 実物大型紙が一部コンビニエンスストアでプリントできる

② 作品と同じ洋服地を抽選でプレゼント

③ 作品と同じ洋服地がユザワヤで購入できる

④ ユザワヤ友の会への入会クーポン付き

手づくりファンを全面的に応援します!

 

そのほか、下記のようなおすすめ記事も盛りだくさん。

・人物   伝説の歌手・沢田研二さんの“今”を追いかけたルポ

      「沢田研二 3月11日に新譜を出し続ける、『ジュリー』という生き方」

・介護   ロボットスーツ「HALⓇ」をはじめとする、自立支援型介護ロボットの最新事情レポート

・健康   尿もれ、頻尿、骨盤臓器脱…骨盤底筋体操で女性のお悩みを解決!

・料理   大人気連載・奥薗壽子さんの楽々ごはん「ショウガ+秋の根菜であったか減塩レシピ」

・おしゃれ 外反母趾でも痛くない、おしゃれな靴の見つけ方(靴4タイプ&コーディネート例も)

 

ぜひ、女性向け・シニア関連企画などでのご紹介をご検討ください。

 

※1 日本雑誌協会発表(2016年4月~6月)

※2 ①④は11月5日(土)まで。②の応募期限は10月31日(月)。③は売り切れ次第終了。

 

【「ハルメク」媒体概要】

発行部数18万部の月刊定期購読誌。 1996年に50代からの生きかた暮らしかた応援雑誌「いきいき」として創刊。20周年を迎えた今年、2016年5月号から、誌名を「ハルメク」にリニューアル。 105歳の医師・日野原重明さん、きくち体操創始者・菊池和子さんなどの看板連載陣はそのままに、美術家・篠田桃紅さん、評論家・斎藤美奈子さん、漫画家・槇村さとるさんらによる新連載をスタート。インタビュー、料理・片づけなどの暮らしの情報、健康・医療、社会・世界の動きまでアンテナを広げ、シニア女性のワクワクに応える情報を発信中。

http://magazine.halmek.co.jp/

 

【会社概要】

会社名   株式会社ハルメク

事業内容  出版ならびに通信販売業

設立    2012 年7 月24 日

資本金   1,000 万円

代表    代表取締役社長 宮澤孝夫

本社所在地 東京都新宿区神楽坂4-1-1

TEL     03-3261-1301

URL     http://www.halmek.co.jp/



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企業情報

企業名 株式会社ハルメク
代表者名 宮澤孝夫
業種 新聞・出版・放送

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