1週間あたりの平均睡眠時間が短いのは【50代】

ITコンサルティング及びWebマーケティングを中心に展開する、株式会社ビー・オー・スタジオ( 本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴 )が運営する睡眠時間を記録するWebサイト【ねむログ( http://www.nemulog.jp/ )】にて、【年代別睡眠時間】についての統計データの発表を行いました。

＜調査内容＞
年代別1週間あたりの平均睡眠時間

＜調査結果＞
50代( 128 )：6.1時間
40代( 917 )：6.3時間
10代未満( 16 )：6.4時間
30代( 2002 )：6.5時間
20代( 1735 )：6.8時間

※()内は対象者数を表しています。

＜調査概要＞
対象者：20代-60代の男女
対象期間：2009年6月2日-2009年6月8日
回答サンプル数：4,919人

25歳をピークに、脳の神経細胞は徐々に減少し、40歳を過ぎると、急激に加速します。脳の働きが鈍くなると、眠りにも影響が出てくると言われています。熟睡感が得られにくくなったり、早朝に目が覚めてしまうこともあるそうです。上手に眠りと付き合うことが必要です。

＜ねむログについて＞

起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のWebサービスです。

＜サービスコンセプト＞

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
睡眠障害や夜型子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考えています。
ねむログは、【自分を見つめる】【時間を大切にする】という【パーソナル】な情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

＜会員数＞

13,838人( 2009年6月8日現在 )

＜サービス内容＞

睡眠時間記録機能
睡眠グラフ表示機能
平均睡眠時間比較機能
モニター参加機能
プロフィール別統計機能
携帯端末からの情報記録・閲覧機能
メールマガジン
ねむログおすすめ紹介
アンケート調査
ねむログ日記
ブログパーツ

＜運営会社＞

株式会社ビー・オー・スタジオ

＜会社概要＞

会社名：
株式会社ビー・オー・スタジオ

WebサイトURL：
http://www.bostudio.co.jp/

所在地：
〒150-0036　東京都渋谷区南平台町2-12　渋谷南平台ビル4F

電話番号：
03-5784-1045

事業内容：
ITコンサルティング
Webマーケティング
アクセス解析などをはじめとする、Webサイト調査及び評価
プロモーション企画
SEO調査及び対策
ホームページ企画・制作( デザイン制作・HTMLコーディング・システム開発 )
運営体制コンサルティング
Webサイト完全受託運用
自社サービス運用・管理
新規事業戦略・開発

以上

【本件に関するお問い合わせ先】

会社名：
株式会社ビー・オー・スタジオ

担当：
塚島

E-mail：
info-s@nemulog.jp

電話番号：
03-5784-1045

WebサイトURL：
http://www.nemulog.jp/

関連WebサイトURL：
http://www.bostudio.co.jp/

《関連URL》
http://release.vfactory.jp/release/34109.html
http://www.bostudio.co.jp/
http://www.nemulog.jp/