新しい心身トレーニング！癖・緊張を少なくして、身体が楽になるアレクサンダー・テクニークの無料クラス開催！

報道機関各位
プレスリリース

2004年4月3日
（有）アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ
代表取締役　ジェレミー・チャンス

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ATAアレクサンダー・アソシエイツ
新しい心身トレーニング！癖・緊張を少なくして、身体が楽になるアレクサンダー・テクニークの無料クラス開催！
- 新しい心身教育　アレクサンダー・テクニークって？ -
http://www.alexandertechnique.co.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=4
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ATAアレクサンダー・アソシエイツ（所在地：東京都新宿区）では、
『”イントロ”ー体が、心が楽になる！アレクサンダー・テクニーク無料説明クラスー』を毎週開催しています。

アレクサンダ−・テクニークは、「何かをする」のではなく「不要な事をやめる」ことによって、心身のバランスを改善し、物事をスムーズに行うことを学ぶ。
努力も器具もいらず、どこでも気づいたときにつかうができる、テクニークだ。
・人前で話すなど緊張するとき、
・買い物袋を持ち歩くなど身体的に負荷がかかるとき、
・新しい技術を学ぶ学習時・・・
「自分の使い方ーアレクサンダーテクニーク」を学んでいると、それらが容易になってくる。
この新しい心身教育ーアレクサンダー・テクニークについて、ATAでは毎週、無料説明クラスをさせていただきます。
多くのパフォーマ−が学んでおり、会社員、主婦などが日常生活を快適にすることにも、とても役立つワークです。

■アレクサンダー・テクニークを学んだ有名人
ポール・マカッカニー，ポール・ニューマン，キアヌ・リーブス，ヒラリー・スワンクなど

■アレクサンダーテクニークを取り入れている学校
ジュリアード音楽院,
ニューヨーク・アクターズ・スタジオ
ワシントン大学
英国王立演劇アカデミー
ロンドン音楽演劇学院
オーストラリア国立演劇学院　など

『”イントロ”?身体が、心が楽になる！アレクサンダー・テクニーク無料説明クラス?』

■日時：毎週火曜・水曜　１８：００〜（予約不要）
■場所：ATAスタジオ（〒161-0033 東京都新宿区下落合3-22-15 ニッコンビル93号室）
■問合せ：tomoko@alexandertechnique.co.jp　0120-844-883（月・水・金12:00-18:00）


【ATAアレクサンダー・アソシエイツとは】
正式名称（有）アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ
１９９９年に、精華大学名誉教授、片桐ユズル・アレクサンダーテクニーク教師、ジェレミー・チャンスのパートナーシップによってATAアレクサンダー・テクニーク・アソシエイツを成立。
東京で最初のアレクサンダー教師養成学校をスタートした。
２０００年には名古屋校、2003年には京都校をスタート（現在名古屋校は分裂し、独立団体となっている）
２００５年９月には有限会社となる。
現在、教師育成の他、日本にアレクサンダーテクニークを広める活動として一般への個人レッスン・ワークショップ、本の翻訳、本、ビデオの販売を行っている。
無料で加入できるATAフレンドには、郵送、メールで最新情報を提供。


【本件の連絡先】
（有）アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ
担当：東京マネージャー　上原知子
携帯：090-1763-3932
Tel・Fax：03-3951-4199（月・水・金12:00−18:00）
e-mai：tomoko@alexandertechnique.co.jp
URL：http://www.alexandertechnique.co.jp
〒233-0008　東京都新宿区下落合3-22-15 ニッコンビル93号室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

以　上