“日常に健康をプラスする”ソーシャルフィットネスイベント 「ヘルスプラス」@日比谷公園　芝生広場 　　開催のご案内

■ソーシャルフィットネスイベント「ヘルスプラス」の特徴
○参加者創造型
ヘルスプラス実行委員会では、運動や健康に関わるノウハウをイベント参加者
と共に創り上げ、広く発信してまいります。
具体的には、イベント参加者から「オフィスで仕事の合間に行なっている運動」
「日常的に気をつけている健康に関する決め事」な
どを収集し、それらをtwitterやSNSなどを中心としたWEBサービスを通じて
発信し、健康増進を呼びかけます。
○立入禁止の芝生広場を参加者に開放
本イベントは日比谷公園の指定管理者である公益財団法人東京都公園協会との
共催で実現しました。日比谷公園のなかでも
普段立ち入りを禁止されている芝生広場を会場として参加者に特別開放。
従来は物理的な施設管理のみが注目されてきた公
園の活用において、公園という場所の活用という面からも、
本イベントは大きな意義があるものと思われます。
どうぞご注目くださいませ。

■運動不足を解消する第一歩　〜オトナ体力測定〜
ヘルスプラスの目玉となるのが、オトナ体力測定。
20〜64歳を対象としたオトナ向けの体力測定です。
ヘルスプラス実行委員会では、健康を保つためには血糖値などだけでなく、
体力面にも気を配る必要があると考えており、体力測定は健康診断と同じく
重要であると位置づけています。オトナ体力測定を受けることで、
自身の体力が『体力年齢』として数値化されます。
これにより、実年齢と体力年齢を近づけることを動機に、
運動を始めるきっかけになればと考えています。
また測定結果をもとに、
専属トレーナーから各自に最適な運動法などを指南します。

【測定種目】
握力　上体起こし　長座体前屈　反復横とび　急歩　立ち幅とび

■その他内容
○パークヨガ
緑があふれる日比谷公園の芝生広場で行なうヨガ。
4日（金）のランチタイムには、
スーツを着たままできるスーツヨガも実施します。
○皇居ランナー支援
大手濠緑地（地図参照）において皇居ランナー向けのサポートブースを設置。
皇居ランにおけるマナーチラシの配布やドリン
クのサンプリングを行ないます。

■開催概要
会　　場　｜　メイン会場　千代田区日比谷公園第二花壇（芝生広場）
　　　　　　　サテライト会場　大手濠緑地（竹橋駅付近）
開催期間　｜　2010年6月4日（金）〜5日（土）　2日間
　　　　　　　金曜　07：00〜19：00
　　　　　　　土曜　10：00〜18：00
来場者数　｜　会期を通して100人を想定（皇居ランナーを除く）
内　　容　｜　オトナ体力測定　＠日比谷公園
　　　　　　　　参加費　500円
　　　　　　　パークヨガ　＠日比谷公園
　　　　　　　　参加費　1000円〜2000円
　　　　　　　ランナー支援ブース　＠大手濠緑地
　　　　　　　　参加費　なし
主　　催　｜　ヘルスプラス実行委員会
共　　催　｜　公益財団法人東京都公園協会
後　　援　｜　東京都（予定）

■ヘルスプラスを体感してみませんか？
本イベントはヘルスプラスを皆様にお披露目する初めての機会となります。
取材のみならず、実際にご参加いただき、皆様にもヘルスプラスを体感していただければ幸いです。
ご参加いただける場合には、お手数ですが、
下記まで事前にご一報くださいませ。
※会場受付（右図参照）でも着替えルームはご準備いたしておりますが、
　1名様分のスペースしかないため混雑する可能性がございます。
　ご理解のほど何卒よろしくお願い申し上げます。

＜掲載時の一般の方向けのお問い合わせ先＞
ヘルスプラス実行委員会　E-mail：info@healthplus.jp　　URL：
www.healthplus.jp

＜本件に関するお問い合わせ＞
ヘルスプラス実行委員会　代表　福島　　E-mail：info@healthplus.jp　　
TEL：090-6986-0976