5日間で10年前の若々しさを取り戻す大人の合宿開催！

初回合宿では、５日で体脂肪-2.5%、お腹まわり-3cmなど結果がでる方が続出！

 

カラダ作りのプロ集団、書籍＃腹筋女子監修　代表の山崎麻央をはじめ、トレーナーがお一人お一人の体と向き合い、一時的なダイエットではなく代謝を上げ健康的な太りにくい体、全身バランスのとれた美しいボディラインをめざしたい方を全面的にサポートします。

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グループレッスン（60分）＋パーソナルトレーニング（30分）

日時：2019年8月23日（金）～8月27日（火）／計5日間　17:30～19:15 (20:00)

定員8名￥46,000（税抜）＊休憩時間込み

参加特典:入会金無料、関連オリジナル商品割引、他。

 

 

＜トレーナーと担当パート内容紹介＞

 

山崎麻央（やまざきまお）

▼1日目『オリエンテーション・ほぐし・自主トレ内容説明』＋グループレッスン

▼4日目『フェロモン腹』呼吸法・ストレッチ・体幹トレで旬なカラダをつくる

講談社「＃腹筋女子～お腹が割れたら人生変わった！～」を出版。臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラーの資格を持ち「体の内と外から健康で美しく」をテーマにTV・ラジオ・雑誌等多くのメディアにて情報を発信している。

 

瀬野佳津子（せのかずこ）

▼5日目「魅せるカラダの総仕上げ」美しい姿勢は背中から。正しい姿勢を形状記憶して太りにくい体へ

加圧トレーニング、ヨガ、ピラティスの指導資格をもちソラーチェ代官山にスタジオディレクターとして各自にあわせたオリジナルプログラムを考案し年齢や身体能力を問わない楽しみながら結果を出せるプライベートクラスを展開。

 

徳岡淑子（とくおかよしこ）

▼2日目『めぐる体』丁寧に体を整えてから四肢を伸びやかに動かし全身の血流を促す

ピラティス、加圧インストラクター、アロママッサージのセラピスト資格や小顔矯正効果の高いフェイシャルマッサージの資格も取得している。 その技術の高さに多くのファンを持つ。 

 

中西朋子（なかにしともこ）

▼3日目「代謝UP」パンチやキック。とにかく楽しくカラダを動かし有酸素運動で脂肪を燃やす

国内外でスノーボーダーとして活動中に、怪我のリハビリのために筋力トレーニングを開始。引退後はボクササイズ、ヨガのインストラクターとして、選手時代の経験を元に指導を始める。加圧トレーニング、ピラティスの資格を取得し骨盤調整、ストレッチなども取り入れての幅広いレッスンを展開中。

 

↓↓詳細はこちら↓↓ソラーチェ代官山スタジオHP／『通い合宿』詳細ページ

https://www.solace-daikanyama.com/kaatsu/cn37/training_camp.html

 

 

＜ソラーチェ代官山／プライベート加圧・インディバサロン＞

お子様連れ、男性のメタボ対策歓迎！ 加圧とインディバで体の中から美しく！加圧トレーニングやピラティスほか、多角的に体のケアを行うプライベートスタジオ 代官山駅すぐ。

 

 

＜本件に関する問い合わせ先＞

ソラーチェPLUS：info@solaceplus.com　／　℡：03-6892-3233

 

当日取材、プチ合宿体験などご要望などございましたら、上記連絡先までお知らせください。

 

発行：株式会社ソラーチェPLUS

公式サイト：https://www.solace-daikanyama.com/

オンラインショップ：https://solaceplus.jp/