大人向けフィジカルトレーニングスクールを開校 - 埼玉県川口市 -

NPO法人エンジョイランニングが展開する、『スプリントスクール 石原塾』 は、2020年8月より、大人だけが参加できるフィジカルトレーニングスクールを開校します。

【大人専用　フィジカルトレーニングスクール】https://ishiharajyuku.com/pr20200717/

＜こんな方におすすめです＞

・ダイエットを始めたい方

・少人数でトレーニングをしたい方

・トレーニングを習慣化させたい方

・スポーツをやっていて走りを強化したい方

【開催概要】

＜月曜〜金曜＞

１９：００〜１９：５０

＜土曜＞

１０：３０〜１１：２０

＜クラス説明＞

フィジカルトレーニングと記載していますが、普段運動をしていなくてダイエットしてみたいとか、1人ではなかなかトレーニングができなくて、習慣化したい人などもご参加できます。少人数でのトレーニングです。

レベル分けはしておらず、基本的には誰でも参加できるようなプログラムです。

小スペースですが、スプリントの基礎的な部分やフィジカルトレーニングを行います。

＜コース料金＞

月3回コース　6000円

月6回コース　11000円

月9回コース　16000円

※表記金額は税抜きです。

＜会場＞

埼玉県川口市幸町2-2-16 3F

アクセス：JR川口駅東口徒歩7分

＜持ち物＞

・運動に適した格好

・運動できるシューズ

・飲料水